(图/文 软件学院 邓易凤/陈玥) 为了缓解同学们的心理压力,倡导轻松生活理念,11月6日下午14:00,软件学院“心灵氧吧”心理辅导站在第六教学楼203教室举办了“如何与世界和解”心理讲座。此次讲座由国家二级心理咨询师、全国希望24热线督导么周力老师主讲。本次讲座全校150余名同学参与。
讲座开始前,么周力老师以一种独特的方式激发了同学们的兴趣。她让同学们画房树人,这一环节不仅活跃了现场气氛,还巧妙地引出了本次讲座的主题。通过这一互动,同学们对即将探讨的内容产生了浓厚的兴趣。
在讲座过程中,么周力老师结合自己的亲身经历以及同学们身边的实际情况,围绕“怎样与世界和解”这一主题进行了深刻的解读。她通过生动的案例和深入浅出的讲解,帮助同学们解决了心中的疑惑,让大家对这个世界有了更加清晰和深入的理解。此外,么周力老师还分享了心理热线电话和网站等资源,鼓励同学们在遇到心理困扰时积极寻求帮助。这一环节不仅让同学们对心理健康有了更多的了解,还为他们提供了一条寻求心理支持的途径。
通过本次心理讲座,同学们不仅学到了许多有用的心理知识,还提高了自己的心理素质。许多同学在听完讲座后表示,他们感到豁然开朗,树立了正确的健康观念,对生活和未来充满了新的希望和期待。
此次讲座的举办,充分展现了软件学院对同学们心理健康的高度重视和关怀。未来,“心灵氧吧”心理辅导站将继续开展更多类似的活动,为同学们的心理健康保驾护航。